ad
经期女性饮食禁忌
经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害。
呵护经期女性健康
这些食物主要由三大类:
1、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
3、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。转自118cha.com
此民间偏方来源于网络,使用前请遵医嘱。
ad
民间偏方大全查询结果由 118cha.com 提供 [复制结果]
别人正在查
- 经期女性饮食禁忌
- 修身养性强调心灵感受的质量
- 多食叶酸防中风
- 巧吃喝应对血黏稠
- 养生:想要精神好需“敬重”午睡
- 巧吃水果治疗各种性疾病
- 白领男人:你该如何养身
- 鸡汤虽美有人不宜
- 家用水果疗病小秘方
- 预防衰老先练腿脚
- 做个懂得养生的素食美女
- 益肾动物性食品
- 中医四季养生的原则
- 电脑的“后脑勺”千万别冲人
- 六大健康饮食助你长寿
- 已故领导人的长寿秘诀
- 中医养生:健康饮食如八分饱
- 水果巧治难言之隐
- 酒后禁欲
- 甘蔗:冬令爽口的“补血果”
- 冬季去火食疗帮忙
- 徐志瑛谈秋季养生
- 准妈妈的开胃菜谱
- 天凉好个秋秋冻有讲究
- 西兰花营养成份可防病属第一
- 益肾植物性食品
- 美容要先调身心
- 走路上下班益处多
- 月经延后的饮食疗法
- 夏季如何顺时养生
- 菠萝食疗方
- 老年人饮食养生十不贪
- 男士别以为梳头只是女人的事
- 冬病夏治和春捂秋冻
- 让你的肩部更健美
- 为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛?应怎样防止?
- 古人饮食养生经
- 喝鸡汤治流感
- 心理养生四要素
- 养生:老人不要可惜剩饭菜了
- 健康男人拒绝秃顶
- 计算机族护眼诀窍
- 爱情菜:滋阴壮阳佳品
- 《泰定养生主论》谈养生
- 水果与性保健
- 养生:适度适量顺其自然
- 中国儒家学派:孔子养生之道
- 食疗健肾补脾板栗香
- 降低胆固醇食疗推介
- 几种预防、治疗感冒茶饮料