ad
尾椎骨整治法
1.以两手按摩背部脊椎骨两侧,每侧各三次,从任一侧的颈椎开始按摩,按至尾椎骨时;右手停放在尾椎骨上,左手上移至颈椎;然后再将右手上移回颈椎,与左手会合,开始另一新按摩循环.
2.从被辅导者离辅导者远侧的脚开始,左手放在尾椎骨上,右手握脚踝,将脚半屈成直角,内压三下,外压三下,上压三下,下坠三下.
3.左手放在尾椎骨上,右手放大腿下,抬大腿,内旋转三圈.
4.请被辅导者头转向另一侧,同脚,左手放在尾椎骨上,右手放大腿下,抬大腿,内旋转三圈.
5.辅导者换边,被辅导者不转头,换另一脚,右手放在尾椎骨上,左手握脚踝,将脚半屈成直角,内压三下,外压三下,上压三下,下坠三下.
6.右手放在尾椎骨上,左手放大腿下,抬大腿,内旋转三圈.
7.请被辅导者头转向另一侧,同脚,右手放在尾椎骨上,左手放大腿下,抬大腿,内旋转三圈.来自118cha.com
此民间偏方来源于网络,使用前请遵医嘱。
ad
民间偏方大全查询结果由 118cha.com 提供 [复制结果]
别人正在查
- 尾椎骨整治法
- 鸭粥
- 豆腐忌蜂蜜
- 幼儿的秋季厌食
- 五九玄胡鸭
- 急性牙槽感染中药方剂
- 腰肌劳损中药方剂
- 治疗感冒的偏方10
- 葛根治褥疮
- 白果治青春痘
- 黄疸的偏方2
- 外伤的偏方1
- 踝关节扭伤验方
- 枸杞茯苓茶
- 外伤性胸痛
- 颈椎病偏方
- 中医辨治高血压
- 干咳
- 桂皮山楂饮
- 秋天嗓子起火嘴唇发干怎么办
- 明目方四
- 治疗不孕症的偏方5
- 跌打丸治能治疗落枕
- 中医养生:月经期绿茶喝不得
- 润肤方十七
- 顽固性荨麻疹中药方剂
- 鱼脑石散(经验方)
- 宫颈癌方二
- 渗出性中耳炎
- 癫痫
- 除皮肤粗黑
- 桑螵蛸
- 老年感冒的家疗
- 颈肩部按摩塑身法
- 洁齿方三
- 腰部扭挫伤中药方剂
- 四肢麻木可以这么治
- 生豆浆
- 瑶池金母青果药方一
- 柿蒂治呃逆
- 金银花的药用
- 喝酒也能喝出精神病
- 脱发、头屑、头痒
- 食管癌方二十二
- 补阳还五汤的配方及功用
- 秋季健身项目慎选
- 百步走不如抖一抖
- 瑶池金母青果药方四
- 鸡内金药用便方
- 慢性肾盂肾炎中药方剂