ad
办公室久坐不动的男性易变胖
澳大利亚研究人员最近发现,每天坐在办公桌前6小时以上的男性,其体重超重的比例比每天坐办公桌前少于45分钟的男性多两倍;女性则因为在办公室中经常走路而不会面对同样的危险。
昆士兰大学的研究人员收集了1500多名在澳大利亚全日制工作的男女资料,比较了资料中的体重指数(BMI,以身高与体重的关系来判定超重与肥胖的方式)、性别、职业、休闲时的活动、工作时坐着的时间等。
调查结果显示,工作者平均每天会坐3小时以上,男性平均坐209分钟,女性平均每天坐在办公桌前有189分钟,四分之一的工作者每天会在办公桌前坐6小时以上。研究发现,对男性来说,坐着上班的时间与超重或肥胖的危险之间有着明显的关系,但对女性来说并非如此。每天坐着时间较多的人,超重(BMI超过25)的可能性会增加68%。
研究人员说,男性每天坐在办公桌前的时间平均比女性多20分钟,造成了男女之间体重超重的巨大差异;即使在调整了年龄、职业与休闲时在办公室外活动的时间,该研究结果仍成立,即工作时坐得越久的男性,越容易超重;而在女性中则没有这种关联性。来自118cha.com
此民间偏方来源于网络,使用前请遵医嘱。
ad
民间偏方大全查询结果由 118cha.com 提供 [复制结果]
别人正在查
- 办公室久坐不动的男性易变胖
- 3种食物告别黯然肤色
- 百岁老人尹桂珍养生密要
- 木瓜属于美人
- 中医养脑培神法
- 温馨提示:穿好袜子不感冒!
- 关于脱发的五大误区
- 伟人邓小平的20条养生之道
- 中医夏季养生之精神调养
- 初春养生五大健康处方
- 发酵食品预防肿瘤有奇效
- 中医养生应对热象感冒
- 养生之道与养生之术相差很多
- 出游悦心
- 对症吃鱼药食兼得
- 小龙女刘亦菲瘦身食谱
- 选择食物预防职业病
- 冬季养生,应该合理进补水果
- 常用滋补养生延寿的酒、醴、醪
- 中医养生:镜子里的健康物语
- 吃洋葱保健康
- 瞧瞧中医专家们的私家养生法
- 男性壮阳食品荟萃
- 冬季寒冷时期正是养肾时机
- 水平运动延年益寿
- 中医秋季养生之运动保健
- 药王孙思邈的养生妙法
- 清静养神
- 太极拳与养生
- 女性助性食物
- 养生学会“冷处理”
- 穿鞋静电危害健康赤脚抗衰老
- 饮食有节
- 怎样存放茶叶
- 大龄准妈妈的养生之道
- 食补效果不会实时出现
- 身体不适“粥”调理
- 冬季必不可少的六种汤
- 腰痛重在预防
- 中医养生食疗防睡眠障碍
- 饮酒与服药
- 病期及初愈禁欲
- 缺锌吃什么
- 春季宜多吃养肝补脾食物
- 补肾生发多吃芝麻
- 中医养生:月经期绿茶喝不得
- 吃素能防冠心病吗?
- 自制药蛋治肝病
- 白露时节好滋阴
- 药酒非万能十种人忌饮