ad
眼干多喝菊花茶
菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像金鱼一样,民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂抹在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。平时泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
喝菊花茶时应该选择小且颜色泛黄的菊花,喝时也不用加茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮,夏天冰饮都是很好的饮料。菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,因其两种都是中药护眼的药材,尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。
需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。转自118cha.com
此民间偏方来源于网络,使用前请遵医嘱。
ad
民间偏方大全查询结果由 118cha.com 提供 [复制结果]
别人正在查
- 眼干多喝菊花茶
- 科学“秋冻”才健康
- 中药洗发要对症
- 厌食方一
- 秋季保健“三拒绝”
- 老年人别可惜剩饭剩菜
- 饭后千万不要立即工作!
- 饮茶的二十一条“军规”
- 季节房室养生
- 专家:秋燥养肺首选果蔬
- 春“风”到来时要小心眩晕到
- 牛奶加蜂蜜可改善儿童贫血
- 中医养生防病中的理论观点
- 食洋葱保护血管
- 阳痿房事养生疗法
- 为什么说“离家千里,勿食枸杞”?
- 饱食禁欲
- 妇女秋季养生食疗方法
- 健康格言是良药
- 醉酒后应该喝果汁或糖水
- 从生活细节中预防痔疮
- 挺胸跷脚有益健康
- 正常人一天饮多少茶为宜
- 旅游能陶冶情操增长见识
- 睡前的准备
- 善养生者,必知养气
- 专家:肉要少吃饭要多吃
- 白露时节身不露
- 鹌鹑蛋营养与食疗
- 要善用饮食疗法来降低血压
- 小孩饮茶有无好处
- 中医美容要全而不偏
- 中医养生祛湿暖胃养生汤二款
- 运动疗法可缓解腰痛
- 养生:女白领的十五杯滋补茶
- 五行生克谈传统养生
- 秋季养生要听听专家的忠告
- 旅游的感受真好
- 芹菜——治病健身的蔬菜
- 饮食养心保健法
- 万物复苏养生有“道”
- 脑保健操
- 《黄帝内经》中养生思想浅析
- 饮酒讲究四个最佳
- “寒头暖足”胜吃药
- 老人秋季强身需“四戒”
- 晨运别在日出前
- 餐前快步走可以降血脂
- 秋高气爽喝粥最最怡神
- 烹调怡乐