ad
刺激手部穴位:抑食欲减肥
肥胖的主要原因是吃得太多,再加上运动不足,西医主张立竿见影的节食与运动的减肥法;而中医则主张通过穴位或部位刺激,抑制旺盛的食欲,从根本上减肥。抑制食欲的穴位和部位有很多,在这里向大家介绍手背和手掌等比较容易刺激的部位。一个是手背中央,直径为3厘米左右的“胸腹区”部位。还有一个在手掌一侧,食指正下方至大拇指指根的“胃、脾、大肠区”部位。每顿饭前用力捏压这两个部位,会使肠胃功能减弱,食欲自然被抑制。但是,需要特别注意的是,如果刺激的力度不够大不够疼则是毫无效果的。因为轻揉或按摩这些部位,反而会促进胃肠功能,导致食欲旺盛。为此,我们可以利用一下身边的小器具。手掌心的“胃、脾、大肠区”可用塑料制的发卡,或纸夹子夹住,以达到刺激的效果。(金属制品太疼,应尽量避免使用)(本文谨供参考)来自www.118cha.com
此民间偏方来源于网络,使用前请遵医嘱。
ad
民间偏方大全查询结果由 118cha.com 提供 [复制结果]
别人正在查
- 刺激手部穴位:抑食欲减肥
- 一醉散
- 美味柑橘能防癌
- 白果功肉粥
- 炖白木耳的讲究
- 季节转换防感冒
- 航空性中耳炎中药方剂
- 不孕症方二十
- 老人失眠慎用巴比妥类
- 肝癌方九
- 治疗遗精的偏方8
- 胆道蛔虫并发胰腺炎中药方剂
- 白血病方剂4
- 肝癌方二十二
- 治疗哮喘的偏方9
- 绝经过早
- 斑秃方七
- 可增白莹面的各种方法
- 按足底乌白发?简单有效
- 乳腺纤维腺瘤要手术吗
- 乐观何以长寿
- 烂姜
- 妊娠便秘
- 饮酒不妨吃些糖醋菜
- 鸡血藤煲鸡蛋
- 肾亏腰痛
- 润肤方
- 肺气肿的各种治疗方法
- 白鲜皮
- 乳腺癌方二十一
- 从外补水湿化空气
- 玫瑰花
- 治便秘果蔬食疗方
- 麦粒肿二蒲公野菊方
- 瑶池金母青果药方
- 蘑菇
- 大麦、羊肉乌发养颜粉
- 双手酸痛妙方
- 漫谈养生保健谚语
- 牛奶核桃饮
- 半边连
- 糖尿病患者可以吃薯类食品吗?
- 马儿铃
- 柿子汁牛奶方治高血压
- 治疗脱发的偏方24
- 健体滋补方6
- 心肌梗死中药方剂
- 鲜为人知的按摩进补
- 八月感冒
- 治疗咳嗽的偏方15