ad
健骨强腰方10
黄精250克,天门冬50克,地黄150克,牛骨油适量。取黄精、地黄、天门冬,加水煎煮,每20分钟煎液一次,共取3次,合并煎液,再以小火熬煮浓缩至粘稠时,加入适量牛骨油,边熬边搅至膏壮遂停火。待冷装瓶备用,每次2匙,温酒送服,每日2次。
本方中选用了3味古代常用的补益保健晶。黄精,“宽中益气,补五脏,调良肌肉,充实骨髓,坚强筋骨,延年不老”(《饮膳正要》)。地黄,补肝肾,养阴血,填骨髓。研究显示,地黄煎剂对风湿性和类风湿性关节炎有与肾上腺皮质激素反应相似的作用。天门冬,滋阴补虚,强壮身体。实验研究表明,天门冬提取液有抗风湿性关节炎的效用。又配以甘温之晶牛骨油,补中,填骨髓,益气力,久服增年。四物相合,而具补精髓,壮筋骨,延年益寿之功。温酒送服。可通利血脉,并防诸料过于滋腻粘滞。牛骨油含饱和脂肪酸较多,容易在动脉内膜沉积形成粥样斑块,促进动脉粥样硬化发生。多数植物油中含有谷固醇,能抑制胆固醇的吸收,有利于防治高脂血症及动脉粥样硬化。从既要强筋健骨,又要预防心血管病的角度看,本品宜减少牛骨油的用量,适当的增加植物油,如豆油、玉米胚油、花生油等,其保健作用更为理想。
<健骨强腰方>转自118cha.com
此民间偏方来源于网络,使用前请遵医嘱。
ad
民间偏方大全查询结果由 118cha.com 提供 [复制结果]
别人正在查
- 健骨强腰方10
- 便秘常用的有效的偏方
- 夏天不要换肤祛斑
- 治疗便秘的偏方5
- 牙粉
- 生姜有利大脑发育
- 中医药治疗高血压误区多
- 治疗黄褐斑方2
- “七少”养生心法
- 治疗高血压的偏方12
- 慢性胃炎食物选择
- 补气方七
- 早泄的治疗偏方10
- 时至立秋调理有七忌
- 治疗宫颈癌的偏方10
- 有效丰胸的精选小体操
- 治疗乳腺病的偏方3
- 孕妇忌吃雀肉
- 常用增力健体方3
- 注重养生生活规律顺四季而变
- 针灸美容的分类和原则
- 治疗白发的偏方3
- 肠痈的针灸疗法
- 阳痿的治疗偏方4
- 中风后吞咽障碍的针刺治疗
- 哪些运动最能减肥?
- 阳痿的治疗偏方11
- 花生
- 治疗斑秃的偏方10
- 按摩十术养颜补脑强身
- 斑秃方十一
- 胆结石中药方剂
- 治雀斑常用的偏方10
- 治疗脱发的偏方16
- 秋季养生在“收”不在“散”
- 赤芍
- 治疗咳嗽的偏方20
- 温水洗胸部令乳房更漂亮
- 善心养生
- 治疗不孕症的偏方16
- 阳痿药膳
- 小儿惊痫的偏方2
- 中医养生:抗衰老“藕”当先
- 失眠常用有效验方偏方
- 肾虚怎么越补越虚?
- 治疗口臭验方口
- 用日常食物预防疾病
- 盆腔结缔组织炎方一三黄虎杖汤
- 补气药膳
- 治疗脱发的偏方24